Bir danışan, işyerindeki yoğun iş yükünü azaltmak için yöneticisiyle görüşüp görev dağılımını yeniden düzenlemektedir. Bu başa çıkma biçimi aşağıdakilerden hangisidir?
Cevabı göster
Doğru cevap: B) Sorun odaklı başa çıkma
Bir danışan, işyerindeki yoğun iş yükünü azaltmak için yöneticisiyle görüşüp görev dağılımını yeniden düzenlemektedir. Bu başa çıkma biçimi aşağıdakilerden hangisidir?
Doğru cevap: B) Sorun odaklı başa çıkma
Başa çıkma, kişinin stresli ya da zorlayıcı olarak değerlendirdiği talepleri yönetmek için kullandığı sürekli değişebilen bilişsel ve davranışsal çabalardır. Lazarus ve Folkman’ın işlemsel stres ve başa çıkma yaklaşımında stres, kişi ile çevre arasındaki etkileşim içinde ele alınır.Birincil değerlendirme, durumun zarar-kayıp, tehdit ya da meydan okuma olarak anlamlandırılmasıdır. İkincil değerlendirme ise kişinin elindeki kaynakları ve seçenekleri…
Konunun tamamı, hap bilgiler ve bu bölümün bütün soruları için Sağlık Psikolojisi ders sayfasına gidin.
Bölüm testleri, karma testler ve deneme sınavlarıyla GYS'ye hazırlanın.